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艾丝女主资源

时间:2025-06-01 06:24:22 作者:国际调解论坛在香港举办 海内外人士共议如何调解国际争端 浏览量:63991

  中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物,应该少吃,不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时,仅考虑嘌呤含量是不够的。这些蔬菜还有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植物抗氧化物质,正常食用对痛风人群还有好处。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)

【编辑:李岩】

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这位专家表示,元宵、汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏维生素、纤维素等营养素。早起时胃肠道功能最弱,因此早餐吃元宵很容易引起消化不良,出现反酸、烧心等症状,影响一天的工作和生活。经过水煮,元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤,民间常说的“原汤化原食”就是这个道理。

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